Pensei em compartilhar esse momento com todas vocês espero que gostem. Antes de tudo tomei aquela ducha relaxante, serio mesmo nada melhor que depois de um dia cansativo se refrescar no banho.
1°- Sequei meu cabelo, nada de dormir com o cabelo molhado, isso pode nos deixar gripadas. Para evitar seco todos os dias meu cabelo.
2°- Ler é um ótimo exercício para a mente. " A cada dia é um novo começo" este livro meninas ganhei em 2008 de uma grande amiga Jessica Beck e desde então todos os dias independente da hora leio uma página,é muito bom mesmo cada página tem um tema que nos motiva a nunca desistir, tem temas variados. Lendo cada tema fico em paz com meu eu interior. Perfeito para ter uma ótima noite de sono.
3°- Cuido da minha pele, quando o assunto é creme não economizo, hidratantes são tudo, adoro cuidar de minha pele, principalmente antes de dormir, então aposto em cremes para as mãos.
4°- Alem de cuidar das mãos, gosto de sentir meu rosto limpo e macio.
5°- Depois de ter cuidado de mim é hora de dormir. Boa noite meninas! Ótimos sonhos.